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オンラインにてパーソナルトレーニングと
築上町、みやこ町、行橋市、川崎町、田川市で
ヨガやピラティスのレッスンをおこなっています。
​ただ運動するだけでは改善できないお悩みを、自分の身体のクセを知り、
歪みを修正し、骨格ラインから整えることで改善を目指します。

骨格・筋肉・栄養の3軸で
カラダのバランスを整えるコツを
毎日配信中

​※お客様の許可を得て掲載しています※

12回コース終了後

​●ヒップ +0.7cm

●体重 +0.6㎏

​●体脂肪率 -2.5%​

低体重ですが体脂肪率が高かったため、筋肉量アップしながら

ヒップアップと姿勢改善のトレーニングを行いました。

ヒップ下のたるみが取れ、丸みが出て、

​姿勢改善トレーニングの効果でバスト位置が上がりました。

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1回のセッション後

他のジムでパーソナルトレーニングを5年以上受けているが

身体が硬いのが気になるとのご依頼です。

10分弱のワークで背骨の柔軟性がアップし、

​きれいなカーブを描くようになりました。

​お問い合わせ・ご予約

月〜金:9:00〜20:00 

土:9:00〜 12:00

(休業日:土日祝)

2営業日以内に返信がない場合はお電話にてお問い合わせください。

​早めの返信をご希望の方は公式LINEにてお問い合わせください。

グループレッスン専用公式LINE

毎月20日頃に自主開催クラスの情報を配信しています。個別メッセージのやり取りで予約やお問い合わせが可能です。

公式LINE.PNG

レッスン中や移動中は電話に出られませんので、できるだけLINEやメールでお問い合わせください。

お電話の場合は留守電にメッセージを残して頂くと折り返しご連絡致します。

電話 070-1478-1510

営業の電話はご遠慮ください。

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