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  • 執筆者の写真安田 詩織

ウエスト−8cm

痩せやすく機能的なカラダをつくる

骨格リボディワークトレーナーの安田詩織です



お客さまのお声をご紹介します📢



健康診断を受けたら

体重−2kg、ウエスト−8cmしていた!


ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ看護師さんから、

何かしましたか?と聞かれたそうです☺️

週1のレッスン参加と

日々の姿勢やお腹を使う意識で

自然と変わっていたそうです。

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

『そう言えば、なんかスッとズボンが

履ける気がするな〜と思っていた』

とおっしゃっていました😊

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

わたしのクラスでは

本来あるべき身体の機能を

取り戻すためのトレーニングをしています。


体重は変わらないのに

ズボンやスカートが入らなくなった

食事を減らしても痩せなくなった

などのお悩みをトレーニングと食事改善で

解決していきます!



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