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  • 執筆者の写真安田 詩織

3月グループレッスンスケジュール

痩せやすく機能的なカラダをつくる

骨格リボディワークトレーナーの安田詩織です



3月のスケジュールです🗓️

自主開催教室、外部教室の両方掲載しております。


――― 自主開催教室 ―――


📍ヨガ

【川崎町】川崎町隣保館

木曜日 18:30- (7、14、21、28日)

 

【築上町】東高塚公民館

土曜日 10:00- (2、9、16、23、30日)


【みやこ町】中央公民館

土曜日 19:00- (9、23日)

☑️4月は6、20日開催予定

 

‎📍ピラティス‎

【みやこ町】サン・グレートみやこ

火曜日 10:00- (5、12、19、26日)


サングレートみやこのピラティス教室は

満員のため、一旦募集を停止します🙇🏻‍♀️

たくさんのご参加ありがとうございます!

【田川市】よしずや

土曜日 14:00- (9、23日)

☑️ 4月は6、20日開催予定

ㅤㅤㅤㅤㅤ

――― 外部教室 ―――

(お申し込み先は各施設となっています。

詳細はお尋ねください。)


月曜日

【飯塚市】 総合体育館

18:30- 骨格改善ピラティス

【飯塚市】 健康の森公園多目的施設

20:00- リラックスヨガ

 

火曜日

【行橋市】 サンワークゆくはし

19:30-ピラティス

 

木曜日

【築上町】 自愛の家

10:00- 介護予防ヨガ

【飯塚市】 健幸プラザ

14:40- ギアフィット


金曜日

【行橋市】 サンワークゆくはし

9:45- 足腰げんき教室中級

10:50-足腰げんき教室初級



暖かい日も増えてきました☀️

新年度に向けて肩こりや腰痛のない身体に

整えていきましょう💪🏻






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